Ból karku
Sporo dorosłych osób uskarża się na ból tej części kręgosłupa. Czasem jest on niegroźny, ale są przypadki, kiedy u jego przyczyn leży poważne schorzenie. Najczęstszą przyczyną jest długotrwałe napięcie mięśni szyi. Najczęściej jest to spowodowane długim siedzeniem przed komputerem czy też na przykład wielogodzinnym prowadzeniem samochodu. Czasem mięśnie szyi mogą boleć, gdy nieświadomie podczas snu zgrzytamy zębami. W szyi są stawy, które zapewniają jej ruchomość, ból karku może też być skutkiem zużycia tych elementów. Inną Rzyczyną jest zmniejszenie wraz z upływem lat elastyczności dysków międzykręgowych. Jeśli ból jest bardzo silny i pojawi się nagle to przyczyną może być zapalenie opon mózgowych. Często wtedy skręcenie głowy w którąś stronę nie jest możliwe. Jeśli ból natomiast nasila się powoli to przyczyną może być reumatoidalne zapalenie stawów i choroba reumatyczna tkanek. Ból występuje też podczas zaawansowanej osteoporozie. Jak widać przyczyn bólu karku może być wiele dlatego musimy wykonać odpowiednie badania by dowiedzieć się jaka jest jego przyczyna. Nagły lub przedłużający się ból powinien nas skłonić do wizyty u lekarza. Lekarz sprawdzi reakcje na dotyk okolic głowy oraz barków, zakres ruchów. Lekarz przeprowadzi też wywiad z pacjentem. Specjalista może zalecić badania obrazowe a nawet elektromiografie. Polega ono na sprawdzeniu połączenia między nerwami a mięśniami. Leczenie tej dolegliwości zależy od przyczyny która powoduje ból. Czasem po prostu wystarczy dać odpocząć mieśniom i przez kilka dni zażywać leki przeciwbólowe. Czasem stosuje się też leki rozluźniające mieś śnie Lub środki antydepresyjne. W cięższych przypadkach by pozbyć się bólu może okazać się konieczne wstrzyknięcie w okolice szyi sterydów. Jeśli u przyczyn leży podrażnienie nerwów to może okazać się konieczne założenie kołnierza który usztywni nam kark. Jeśli doszło do jakiś uszkodzeń to konieczna może okazać się operacja. Jeśli przyczyną bólu jest stan zapalny to ulgę w bólu może przynieść stosowanie przez kilka dni okładów zimnych oraz przez kilka kolejnych gorących. Należy też unikać biegania, grania w piłkę. Dobre efekty w walce z bólem karku można tez uzyskać poprzez masaże i fizjoterapię. Specjalista pokaże jak wykonywać odpowiednie ćwiczenia i potem sami możemy je robić w domu. Najważniejsza jest dokładność oraz regularność w ich wykonywaniu. Ulgę może też przynieść akupunktura, ale w przypadku tej dolegliwości nie ma potwierdzenia na jej skuteczność.
